زندگی ات را مرتب کن

کتاب زندگی ات را مرتب کن ...

انتشارات سنگ منتشر کرد:«زندگی‌ات را مرتب کن» با فصلی به نام «با مرتب کردن تختخواب‌تان شروع کنید» شروع می‌شود. روشن است که نویسنده تا حدودی تحت تاثیر کتاب معروف «تختخوابت را مرتب کن» است، اما به آن وابسته نیست و در حد آن کتاب باقی نمی‌ماند. «اولیویا تلفورد» روان‌شناس حوزه‌ی رفتارگرایی شناختی است و به این حوزه از روان‌شناسی، توجه ویژه دارد. او کتابی نیز درباره‌ی درمان رفتاری ـ شناختی نوشته است که تمرکز اصلی آن بر کاهش …