یوگا برای خوددرمانی

کتاب یوگا برای خوددرمانی ...

امروزه استرس علت اصلی انواع بیماری‌ها و عامل مهم بروز امراض قلبی، سرطان و انواع بیماری‌های حاد و مزمن است. در این كتاب به عنوان اقدامی مهم برای رسیدن به خوشی و سلامتی معرفی شده است. كتاب یوگا برای خوددرمانی با استفاده از فلسفه و تكنیك‌های كهن یوگای هندی در كنار سیاست تغییر سبك زندگی برنامه‌ای استثنایی با نیروی درمانگری ارایه می‌دهد.
…