کتاب 50 Ways to Rewire Your Anxious Brain

کتاب کتاب 50 Ways to Rewire Your Anxious Brain ...

توضیحات خرید و قیمت کتاب 50 Ways to Rewire Your Anxious Brain * انتشارات نوابوک خرید و قیمت کتاب 50 Ways to Rewire Your Anxious Brain از فروشگاه نوابوک ، آیا از اضطراب رنج می برید؟ آیا کنترل زندگی شما را در دست گرفته یا بر روابط شما تأثیر گذاشته است؟ آیا احساس می کنید که اضطراب و نشخوار فکری مزمن شما را از انجام بهترین عملکرد، دستیابی به اهداف یا لذت بردن از زندگی روزمره باز می دارد؟ با این راهنمای ساده مملو از ابزارهای عملی که برای مقابله با اضطر…