نوابوک | خرید کتاب با تخفیف و ارسال رایگان
نویسنده در کتاب پیش رو کوشیده است، با استفاده از روش رفتار درمانی عقلا...
نویسنده در کتاب پیش رو کوشیده است، با استفاده از روش رفتار درمانی عقلانی هیجانی که توسط آلبرت الیس پایه گذاری شده به شناخت تفکر بد و منفی و تصحیح آن و با بهره گیری از روش درمان وقوف به توقف رنج ها و افکار منفی و تغییر زندگی هیجانی و رفتاری در زمان حال بپردازد. وقوف می آموزد که ما قادر به تغییر گذشته نیستیم و تنها راه رسیدن به صلح و آرامش درونی، ثبا…
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.