نوابوک | خرید کتاب با تخفیف و ارسال رایگان
این راهنما به بررسی تفاوت بین اضطراب عادی و اختلالات اضطرابی و روش های...
این راهنما به بررسی تفاوت بین اضطراب عادی و اختلالات اضطرابی و روش های مختلف ابراز اضطراب می پردازد. علل و تئوری های اضطراب را به زبانی ساده و سرراست توضیح می دهد و مروری بر درمان ها ارائه می دهد. این راهنما همچنین به استراتژی‌های بلندمدت برای مدیریت اضطراب و جلوگیری از عود می‌پردازد و راه‌هایی را پیشنهاد می‌کند که اعضای خانواده می‌توانند به آنها ک…
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.