تغذیه نا تعادل و کمبود مواد غذایی مورد نیاز بدن میتواند یکی از عوامل ضعف و بیماری برای هر فرد ،خصوصا...
تغذیه نا تعادل و کمبود مواد غذایی مورد نیاز بدن میتواند یکی از عوامل ضعف و بیماری برای هر فرد ،خصوصا افرادی که دوره بیماری ،نقاهت و رژیم غذایی را میگذارنند،باشد. بنابراین ضروری است تغذیه این دوران ن به گونه ای تنظیم گردد تا از عوارضی همچون افزایش یا کاهش فشار خون ،افت قند خون،یبوست ،ضعف و سر گیجه و نیز ناراحتی های معده پیشگیری شود.همچنین در طول این دوران ضروری است که از مصرف سوسیس ،کالباس ،نوشابه های گازدار ،غذاهای چرب ،نمک ،سس های پر چرب ،چیپس پفک و غذاهای کنسروی اجتناب شود.این کتاب میتواند به شما در زمینه تغذیه مناسب و درست کردن غذاهی سالم و مقوی راهنمایی کند.امید است محتوای این جموعه بتواند نقشی هرچند کوچک در جهت تغذیه مفید و موثر در دوران بیماری و نقاهت داشته باشد.