پیلاتس (با حلقه جادویی رینگ)

کتاب پیلاتس (با حلقه جادویی رینگ) ...

انتشارات حتمی منتشر کرد:Magic Circle یکی از وسایلی است که ژوزف پیلاتس آن را خلق کرده است. Magic Circle (دایرة جادویی) یک رینگ است که از مواد انعطاف‌پذیر درست شده و هر رینگ 33 تا 35 سانتی‌متر است با دو دسته در هر دو طرف رینگ.Magic Circle (رینگ) در سه مدل قابلیت انعطاف نرم، متوسط و سخت موجود است که در پیلاتس استفاده می شود. رینگ برای تمرینات خیلی سخت درست نشده است.رینگ یا حلقه جادویی وسیله مناسبی است برای اینکه بتوانید…