دربارۀ کتاب مدیریت است...
دربارۀ کتاب مدیریت استرس: راهنمای مربی
این کتاب به دانش آموزان کمک می کند با معنای استرس، چگونگی تشخیص و راههای مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک مدیریت استرس به دو قسمت تقسیم می شود: مدیریت استرس بیرونی و مدیریت استرس درونی.
راهنمای مربی اطلاعاتی در باره نحوۀ ا…