مدیریت استرس برای افراد پر مشغله

کتاب مدیریت استرس برای افراد پر مشغله ...

انتشارات بعثت منتشر کرد:یکی از ویژگی‌های برجسته‌ی نویسنده‌ی این کتاب این است که با زبانی دوستانه به بیان چگونگی مهار استرس در تمام امور زندگی پرداخته است. بی‌تردید این کتاب یکی از سودمندترین و غنی‌ترین نوشته‌ها در میان کتاب‌های کاربردی روان‌شناسی می‌باشد و مطالعه‌ی این کتاب می‌تواند برای تمامی افراد به‌ویژه افراد پرمشغله موثر و مفید واقع شود.لازم است استرس را در زندگی پر دغدغه‌ی خود تحت کنترل درآوریم. این امر مهم‌تر …