کتاب مورد نظر خود را جستجو بفرمایید. ⬇️

کتاب رام کردن ذهن سرکش روش های علمی مهار تنش و اضطراب اثر فیث‌جی. هارپر نشر خوب

ویژگی های محصول:
  • نویسنده: فیث‌جی. هارپر
  • مترجم: پگاه ملکیان
  • شابک: 978-622-6983-80-8
  • ناشر: خوب
  • نوع-کاغذ: بالکی
  • چاپ-شده-در: ایران
  • گروه-سنی: بزرگسال
  • تعداد صفحه: 192 صفحه
  • وزن: 200 گرم
  • قطع کتاب: رقعی

107,010 تومان

موجود در انبار

  • تضمین بهترین قیمت بازار
  • پشتیبانی ۲۴ ساعته، ۷ روز هفته
  • ارسال رایگان
کتاب رام کردن ذهن سرکش نوشته‌ی فیث هارپر با ترجمه‌ی پگاه ملکیان توسط نشر خوب منتشر شد. رام کردن ذهن ...

کتاب رام کردن ذهن سرکش نوشته‌ی فیث هارپر با ترجمه‌ی پگاه ملکیان توسط نشر خوب منتشر شد. رام کردن ذهن سرکش مسئله‌ی روان زخم (Trauma) را مورد بررسی قرار می‌دهد. رخدادی در دنیای بیرون که به ما صدمه می‎زند و ما علت پدیدار شدنش را درک نمی‎کنیم. مغز ما تمام تلاشش را می‌کند تا به بهترین نحو به بقای ما کمک کند. اما گاهی هم ما را به دردسر می‌اندازد. مثلا با یادآوری موضوعی قدیمی، باعث می‌شود وسط فروشگاه از کوره در برویم؛ در بدترین شرایط ممکن سر جایمان میخکوب شویم و هیچ‌ کاری نکنیم، یا حتی به رفتارهای اعتیادآور رو بیاوریم.ولی راه کنترل این شرایط چیست؟ فیث هارپر در این کتاب به زبان ساده دلایل علمی آنچه در مغز اتفاق می‌افتد را شرح می‌دهد. او به ما می‌آموزد چگونه ذهن‌مان را بازآموزی کنیم و واکنش‌های خود را تحت کنترل در آوریم. هارپر روانشناس و هیپنوتیزم درمانگر آمریکایی است. او در سال 1995 در دانشگاه اوکلاهُما در رشته‌ی روانشناسی تحصیل کرد و پس از آن نیز به تحصیل رشته‌های مذکور در دیگر دانشگاه‌های معتبر آمریکا پرداخت. او در مراکز مختلف سلامت و بهداشت به فعالیت پرداخته است و هم‎اکنون به عنوان روانکاو و نویسنده فعالیتش را ادامه می‌دهد.

نویسنده

فیث‌جی. هارپر

مترجم

پگاه ملکیان

شابک

978-622-6983-80-8

ناشر

خوب

نوع-کاغذ

بالکی

چاپ-شده-در

ایران

گروه-سنی

بزرگسال

تعداد صفحه

192 صفحه

وزن

200 گرم

قطع کتاب

رقعی

جلد کتاب

شومیز

نوبت چاپ

3

تامین کننده

مشترک گروه چهاردهم

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت