کتاب تغذیه و فعالیت ورزشی (ویلیام دی مک اردل) ...
انتشارات حتمی منتشر کرد:تغذیه مطلوب پایه و اساس عملکرد فیزیکی را تشکیل میدهد. منابع غذایی عناصر ضروری و اجزای سازنده را برای سنتز بافت جدید، حفظ توده بدون چربی، بهینهسازی ساختار اسکلتی، ترمیم سلولها، حداکثر رساندن استفاده از اکسیژن، حفظ تعادل مطلوب مایعات و الکترولیتها و تنظیم کلیه فرآیندهای متابولیک فراهم میکند. مواد مغذی سوختوساز موردنیاز برای کار بیولوژیکی و برای استخراج و انتقال انرژی بالقوه در غذا به انرژی…
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.