کتاب وعده های غذایی پرحجم ...
انتشارات حتمی منتشر کرد:اگر به توصیههای سایر کتابهای این مجموعه درست عمل کنید، شما با صرف زمان 15 دقیقه در روز برای تمرینهای ورزشی و بدون شُل شدن عضلات، میتوانید عضلهسازی کنید. شما عضلات خود را تحت تأثیر حرکات سریع و استراتژیک قرار میدهید که این مجموعه کتاب به آن پرداخته است.91 صفحهی بعدی این کتاب، دربارهی تأمین سوخت موتور بدنتان است که به شما کمک میکند که سختتر و سریعتر تمرین کنید و فیبرهای عضلانی را تق…
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.