زندگی سالم

کتاب زندگی سالم ...

از ویژگیهای شخصیت آنتونی رابینز، سلامت، نیرومندی، و شادابی اوست که هرگاه در جمعی حاضر شود، نظره همه را جلب میکند. نکته جالب اینجاست که همین مرد شاداب و نیرومند تا چند سال پیش حدود 17 کیلو اضافه وزن داشت و در گردابی از مشکلات روانی غوطه میخورد. او تحول وضعیت جسمانی و روانی خود را مرهون پیروی از قواعد و دستوراتی میداند که خود آن اصول را زندگی سالم نام نهاده است و ثمره سال ها مطالعه و پژوهش اوست. آنتونی رابینز پس از این…