ذهن آگاهی برای آغازگران

کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران ...

انتشارات روانشناسی و هنر منتشر کرد:دعوت به تمرین ذهن آگاهی«ذهن آگاهی برای آغازگران» دعوت میکند تا بیاموزید چگونه رابطه تان را با شیوه های فکر کردن، احساس کردن، عشق، کار و بازی، متحول سازید. بدین ترتیب شما در واقعیت کامل تری از خویشتن بیدار میشوید و در آن، درک واقعی تری از خود را تجربه خواهید کرد.در اینجا، معلم، دانشمند و درمانگر بالینی که برای اولین بار فواید ذهن آگاهی را با روند طب غربی نشان داده است، کتابی را عرضه …