رنگ آمیزی برای بزرگسالان (ضد استرس)(مراقبه از طریق رنگ آمیزی)

کتاب رنگ آمیزی برای بزرگسالان (ضد استرس)(مراقبه از طریق رنگ آمیزی) ...

انتشارات هیرمند منتشر کرد:استرس خود را با کتاب ضد استرس:مراقبه از طریق رنگ آمیزی تسکین دهید.این کتاب شامل بیش از 75 تصویر بر مبنای علم عصب شناسی است طراحی شده تا با استفاده از طرح،تکرارو خلاقیت مغز شما را متمرکز کند.فعالیت ساده رنگ آمیزی با فراهم آوردن فعالیت فکری شما را به زمانی از زندگی تان می برد که احساس سبک باری و امنیت می کنید بنابراین درگیر کردن مغز،بهبود خلق و خو و فعال کردن خلاقیت شما را دارد. کاهش استرس به…