استخوان های خود را دوباره بسازید

کتاب استخوان های خود را دوباره بسازید ...

انتشارات آیدین منتشر کرد: مصرف کافی ریز مغذی ها نقش مؤثری در حفظ و بهبود ،تندرستی پیشگیری و درمان بیماریهای بسیار از جمله پوکی استخوان در قرن پیش رو دارد. برای تحقق این اثر بخشی شما باید دست به کار شوید؛ یعنی آن را واقعاً به کار بگیرید. سلامتی شما به اشتیاق در ایجاد تغییر در زندگی با به کارگیری این ۴۰ استراتژی کوچک بستگی دارد شما باید به مدت طولانی با این استراتژیها زندگی کنید؛ چون پوکی استخوان شما یک شبه به وجود نیا…